Alle Firmen auf diesen Seiten sind Mitglieder des GEWERBEVEREINS 9045X KÖRPERFORMEN-STUDIO IN NBG.-HERPERSDORF MAXIMALE TRAININGSERFOLGE BEI MINIMALEM ZEITAUFWAND! EMS-TRAINING – FIT IN NUR 20 MIN. PRO WOCHE Was tun, wenn die Arbeit ruft, der Terminkalender voll ist und die Freizeitgestaltung ohnehin schon auf Diätmodus fährt? Wie dann noch regelmäßigen Sport für das eigene Wohlbefinden unterbringen? Eine empfehlenswerte Lösung: Elektro-Muskel-Stimulations-Training (EMS) mit Personal Trainer bei Körperformen Herpersdorf. KÖRPERFORMEN - Studio An der Radrunde 144 (neben ALDI) 90455 Nürnberg-Herpersdorf Tel.: 0911 / 25 30 27 24 herpersdorf@kformen.com www.körperformen.com Das Konzept ist genial und erscheint unschlagbar. Dank der zusätzlichen Anregung der Muskulatur mit leichtem Reizstrom wird der Trainierende schon mit geringem Zeitaufwand in die Lage versetzt, aktiv die Muskeln zu stärken. Dieter Pachtner, Geschäftsführer des neuen und modernen Körperformen- Studios in Nbg.-Herpersdorf, An der Radrunde 144 (neben ALDI): „Bereits 20 Minuten wöchentlich reichen aus, um die Muskulatur zu stärken – und zeigen definitiv sicht- und spürbare Ergebnisse. Das gilt für trainierte wie untrainierte Menschen gleichermaßen und ist durch Studien wissenschaftlich belegt“. Die Vorteile des EMS-Trainingskonzeptes sind schnell aufgezählt: Neben dem überschaubaren Zeiteinsatz wird jede Übungseinheit von einer Personal Trainerin bzw. einem Trainer begleitet. Auch trainieren maximal zwei Personen gleichzeitig, denn Großraumstudio-Atmosphäre wird bei Körperformen kleingeschrieben. Die Muskulatur wird zudem ohne Überreizung gelenkschonend aktiviert. Ein herkömmliches Krafttraining etwa mit Gewichten entfällt völlig. Das Bindegewebe wird gestrafft und der Kalorienverbrauch ist erhöht. Bei Untrainierten, Senioren oder Menschen mit Handicap zeigt sich das EMS-Training genauso effektiv wie bei Leistungssportlern. Die Anwendung sanfter elektrischer Impulse ist vielen wahrscheinlich bereits aus der Arztpraxis gut bekannt: An stark verspannten Muskelpartien wird mittels Elektrotherapie die Durchblutung angeregt. Wer sich von dem Allround-Konzept persönlich überzeugen möchte, kann gerne eine unverbindliche Übungseinheit mit Personal Trainer bei Körperformen Herpersdorf in Anspruch nehmen. EMS Training – Die Fitnessinnovation Mitglied im: GEWERBEVEREIN Jetzt kostenlos testen! • fit in 20 Min. pro Woche • effektives Rückentraining • persönliche Betreuung bei jedem Training • minimaler Zeitaufwand & maximale Erfolge für den ganzen Körper 90455 Nürnberg | An der Radrunde 144 | Telefon 0911-253 027 24 | herpersdorf@kformen.com www.körperformen.com 4 MÄRZ 2020
9045X-Pinwand GEWERBEVEREIN DONNERSTAG, 19.03.2020, MITTWOCH, 20.05.2020 UNTERNEHMERSTAMMTISCH Für den Gedanken- und Erfahrungsaustausch findet alle sechs Wochen um 19.00 Uhr ein öffentlicher Unternehmerstammtisch statt. Bei diesem Stammtisch bietet sich auch für Nichtmitglieder die Gelegenheit sich aktuell über die Planungen und Neuigkeiten im Gewerbeverein zu informieren. Anmeldung: info@9045X.de MONTAG, 20.04.2020 MITGLIEDERVERSAMMLUNG Neuwahlen: Vorstand, Schriftführer/in und Kassenprüfer/in. Information über unser diesjähriges Sommerfest inkl. Gewerbeschau. Die Veranstaltung ist nicht öffentlich. X-DAYS IN HERPERSDORF SOMMER-WEINFEST FREITAG, 11.09. UND SAMSTAG, 12.09.2020 GEWERBESCHAU SONNTAG, 13.09.2020 am Festplatz Barlachstr. 13, 90455 Nürnberg Programm folgt in Kürze GEWERBEVEREIN Auch unser Motto: KOMPETENZ VOR ORT Grafik / Mitteilungsblätter / Werbemittel GEWERBEVEREIN Marktstraße 10 90530 Wendelstein info@seifert-medien.de Tel. 0 91 29 – 74 44 www.seifert-medien.de Inh. Petra Maier-Haag An der Radrunde 149 90455 Nürnberg-Herpersdorf Fon 0911 - 88 27 86 flower-power1991@web.de Öffnungszeiten: Montag bis Freitag von 8:30 bis 18 Uhr Samstag von 8 bis 13 Uhr MÄRZ 2020 5
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