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Heilsbronn - September 2020

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und dabei vieles über

und dabei vieles über Kultur und Leben in Spanien und Lateinamerika erfahren. ¡Bienvenidos! • Lehrbuch: Caminos hoy A1 • Für den Fall, dass wir wegen Corona keinen Präsenzunterricht durchführen dürfen, kann der Kurs online fortgesetzt werden. Nähere Informationen erhalten Sie dann von der Kursleitung. • Auskunft: 09872 80616 G80342H Heilsbronn Spanisch – Grundstufe A2 • Maria del Carmen Mahúgo Cárdenes • 15 Abende, 30.09.2020 - 10.02.2021 • Mittwoch, 18:00 - 19:30 Uhr • Markgraf-Georg-Friedrich-Realschule, M-Gebäude, Ansbacher Str. 11, (Eingang über die Schönbühlstraße) • Kursgebühr: 112,50 € (gültig bei 6 Teilnehmenden) • Kursgebühr: 100,50 € (gültig bei 7 Teilnehmenden) • Kursgebühr: 87,00 € (gültig von 8 bis 16 Teilnehmenden) • Quereinsteiger*innen sind herzlich willkommen. • Lehrbuch: Caminos hoy A2, ab Lektion 6 • Für den Fall, dass wir wegen Corona keinen Präsenzunterricht durchführen dürfen, kann der Kurs online fortgesetzt werden. Nähere Informationen erhalten Sie dann von der Kursleitung. • Auskunft: 09872 80616 G80343H Heilsbronn Spanisch – Grundstufe A2 / Konversation • Maria del Carmen Mahúgo Cárdenes • 15 Abende, 05.10.2020 - 01.02.2021 • Montag, 19:30 - 21:00 Uhr • Markgraf-Georg-Friedrich-Realschule, M-Gebäude, Ansbacher Str. 11, (Eingang über die Schönbühlstraße) • Kursgebühr: 112,50 € (gültig bei 6 Teilnehmenden) • Kursgebühr: 100,50 € (gültig bei 7 Teilnehmenden) • Kursgebühr: 87,00 € (gültig von 8 bis 16 Teilnehmenden) • Quereinsteiger*innen sind herzlich willkommen. • Lehrbuch: Großes Übungsbuch neu, Grammatik A2/B1 • Für den Fall, dass wir wegen Corona keinen Präsenzunterricht durchführen dürfen, kann der Kurs online fortgesetzt werden. Nähere Informationen erhalten Sie dann von der Kursleitung. • Auskunft: 09872 80616 G81341F Heilsbronn Spanisch – Mittelstufe B2 • Maria del Carmen Mahúgo Cárdenes • 15 Abende, 05.10.2020 - 01.02.2021 • Montag, 18:00 - 19:30 Uhr • Markgraf-Georg-Friedrich-Realschule, M-Gebäude, Ansbacher Str. 11, (Eingang über die Schönbühlstraße) • Kursgebühr: 112,50 € (gültig bei 6 Teilnehmenden) • Kursgebühr: 100,50 € (gültig bei 7 Teilnehmenden) • Kursgebühr: 87,00 € (gültig von 8 bis 16 Teilnehmenden) • Quereinsteiger*innen sind herzlich willkommen. • Lehrbuch: Las claves del nuevo DELE B2, ab Lektion 4 • Für den Fall, dass wir coronabedingt erneut keine Präsenzkurse durchführen können, kann dieser Kurs online fortgeführt werden. • Auskunft: 09872 80616 H23341H Heilsbronn Schnelle Küche • Petra Müller • 1 Abend, 28.09.2020 • Montag, 18:00 - 21:00 Uhr • Markgraf-Georg-Friedrich-Realschule, Ansbacher Str. 11, Küche • Kursgebühr: 17,00 € zuzügl. ca. 12,00 € Lebensmittelkosten • Vergessen Sie Schnell-Imbiss und Lieferservice! In diesem Kurs wird gezeigt, dass es auch zu Hause schnell gehen kann und trotzdem schmeckt. Zusammen bereiten wir verschiedene Gerichte zu, die in 30 Minuten fertig sind und die wir im Anschluss gemeinsam genießen werden. • Bitte eine Schürze, ein Schwammtuch, ein scharfes Messer, Geschirrtücher, Gefäße für übrig gebliebene Speisen und ein Getränk mitbringen. • Jeder vhs-Kochkurs beinhaltet Tipps zur gesunden Ernährung, Informationen zur Verwendung gesunder Lebensmittel und eine gesundheitsfördernde Verarbeitung der Lebensmittel. • Auskunft: 09872 80616 H23342H Heilsbronn Kartoffelgerichte, schmackhaft und pfiffig • Petra Müller • 1 Abend, 26.10.2020 • Montag, 18:00 - 22:00 Uhr • Markgraf-Georg-Friedrich-Realschule, Ansbacher Str. 11, Küche • Kursgebühr: 22,70 € zuzügl. ca. 12,00 € Lebensmittelkosten • Kulinarisch ist die Kartoffel, der Deutschen liebstes Gemüse, vielfach einsetzbar. Die tolle Knolle ist preiswert, gesund und mit ihr lassen sich fantastische Ideen verwirklichen. Gemeinsam bereiten wir diverse Kartoffelgerichte zu, die wir im Anschluss zusammen verspeisen. • Bitte eine Schürze, ein Schwammtuch, ein scharfes Messer, Geschirrtücher, Gefäße für übrig gebliebene Speisen und ein Getränk mitbringen. • Jeder vhs-Kochkurs beinhaltet Tipps zur gesunden Ernährung, Informationen zur Verwendung gesunder Lebensmittel und eine gesundheitsfördernde Verarbeitung der Lebensmittel. • Auskunft: 09872 80616 H23343H Heilsbronn Suppen und Eintöpfe • Petra Müller • 1 Abend, 25.01.2021 • Montag, 18:00 - 22:00 Uhr • Markgraf-Georg-Friedrich-Realschule, Ansbacher Str. 11, Küche • Kursgebühr: 22,70 € zuzügl. ca. 12,00 € Lebensmittelkosten • Wärmende Suppen und Eintöpfe für Familie, Freunde und Gäste, leckerer Genuss für kalte Winterabende, meist preiswert und gut vorzubereiten. Der Ideenvielfalt sind keine Grenzen gesetzt. Zusammen bereiten wir verschiedene Suppen und Eintöpfe zu, welche wir im Anschluss gemeinsam genießen werden. • Bitte eine Schürze, ein Schwammtuch, ein scharfes Messer, Geschirrtücher, Gefäße für übrig gebliebene Speisen und ein Getränk mitbringen. • Jeder vhs-Kochkurs beinhaltet Tipps zur gesunden Ernährung, Informationen zur Verwendung gesunder Lebensmittel und eine gesundheitsfördernde Verarbeitung der Lebensmittel. • Auskunft: 09872 80616 H23344H Heilsbronn Cucina Italiana • Friedrich-Jörg Kulke, Küchenmeister • 1 Abend, 03.02.2021 • Mittwoch, 18:00 - 22:00 Uhr • Markgraf-Georg-Friedrich-Realschule, Ansbacher Str. 11, Küche • Kursgebühr: 24,00 € zuzügl. Lebensmittelkosten • Wir zaubern leckere und fantasievolle Köstlichkeiten rund um die Alpen und das Mittelmeer, originell und ansprechend präsentiert. Von Antipasti über Suppen, Fisch- und Fleischgerichte bis zu den Desserts geht die kulinarische Reise. • Bitte eine Schürze, ein Schwammtuch, ein scharfes Messer, Geschirrtücher, Gefäße für übrig gebliebene Speisen und ein Getränk mitbringen. • Jeder vhs-Kochkurs beinhaltet Tipps zur gesunden Ernährung, Informationen zur Verwendung gesunder Lebensmittel und eine gesundheitsfördernde Verarbeitung der Lebensmittel. • Auskunft: 09872 80616 H36341H Heilsbronn Auszeit – Tiefenentspannung mit Klängen und Musik • Doris Trendel • 5 Abende, 02.10.2020 - 30.10.2020 • Freitag, wöchentlich, 19:00 - 20:30 Uhr • Hohenzollernhalle, Ketteldorfer Str. 22, Gymnastikraum • Kursgebühr: 32,50 € • Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, die ausgleichende Wirkung von Musik und Klängen auf Körper und Psyche zu erfahren. Begleitende Anleitungen zur Körperwahrnehmung und Tiefenatmung unterstützen die Beruhigung des Nervensystems und begünstigen die Verfeinerung des sinnlichen Erlebens. Die Zahl der Teilnehmenden ist auf 8 begrenzt. • Bitte eine Matte, eine Decke und warme Socken mitbringen. • Auskunft: 09872 80616 H44341H Heilsbronn Stark und dynamisch aus der Körpermitte • Beate Bruckner, Übungsleiterin Breitensport und Prävention, Trainer Körperzentrum Beckenboden • 7 Abende, 12.01.2021 - 02.03.2021 • Dienstag, 17:15 - 18:15 Uhr • Hohenzollernhalle, Ketteldorfer Str. 22, Gymnastikraum • Kursgebühr: 25,70 € • Ein starker Beckenboden gibt uns das Gefühl von größerer Kraft, Sicherheit, Vitalität, gesteigertem Selbstbewusstsein und ein positives Lebensgefühl. Ist der Beckenboden zu

schwach, können sich Inkontinenz, Senkung der inneren Organe, schlechte Haltung, Migräne und Rückenprobleme als unangenehme Folgen im Alltag bemerkbar machen. • Beginnen Sie jetzt, nicht erst, wenn´s schon zwickt! • Bitte eine Matte, ein Handtuch und ein Getränk mitbringen. • Auskunft: 09872 80616 K05343H Heilsbronn Orientalischer Tanz – Mittelstufe • Martina Riederer, Tanzpädagogin (Orient. Tanz) • Nadine Rogalla-Christalle • 12 Abende, 16.09.2020 - 16.12.2020 • Mittwoch, 18:45 - 19:45 Uhr • Hohenzollernhalle, Ketteldorfer Str. 22, Gymnastikraum • Kursgebühr: 56,00 € • Die Teilnehmerinnen sollten über eine Tanzerfahrung von drei bis vier Jahren verfügen. • Bitte ein Tuch für die Hüften und bequeme Kleidung mitbringen. • Nach Absprache werden einzelne Kurstermine von Nadine Rogalla-Christalle geleitet. • Auskunft: 09872 80616 K05343W Heilsbronn Orientalischer Tanz – Mittelstufe • Martina Riederer, Tanzpädagogin (Orient. Tanz) • Nadine Rogalla-Christalle • 5 Abende, 13.01.2021 - 10.02.2021 • Mittwoch, wöchentlich, 18:45 - 19:45 Uhr • Hohenzollernhalle, Ketteldorfer Str. 22, Gymnastikraum • Kursgebühr: 23,30 € • Die Teilnehmerinnen sollten über eine Tanzerfahrung von drei bis vier Jahren verfügen. • Bitte ein Tuch für die Hüften und bequeme Kleidung mitbringen. • Nach Absprache werden einzelne Kurstermine von Nadine Rogalla-Christalle geleitet. • Auskunft: 09872 80616 K18341H Heilsbronn Whiskys von Gordon & MacPhail • Armin Schüssler • 1 Abend, 10.10.2020 • Samstag, 19:00 - 22:00 Uhr • Konventhaus, Hauptstr. 5, Konventsaal • Kursgebühr: 50,00 € inkl. sechs Whiskys, Baguette, Mineralwasser, Whiskyzeitung, Pipette und Unterlagen • Seit 1895 führt Gordon & MacPhail ein eher unscheinbares Geschäft in Elgin in der Speyside. Genauso lang kauft man auch schon Whiskys von schottischen Destillerien, lässt diesen in Warehouses reifen und füllt ihn in Eigenverantwortung ab – so erfolgreich, dass man auch „Hausabfüller“ für etliche Brennereien ist. • Bitte fahren Sie nach der Veranstaltung nicht mehr selbst mit dem Auto. • Auskunft: 09872 80616 K18342H Heilsbronn Glenallachie • Armin Schüssler • 1 Abend, 28.11.2020 • Samstag, 19:00 - 22:00 Uhr • Konventhaus, Hauptstr. 5, Konventsaal • Kursgebühr: 50,00 € inkl. sechs Whiskys, Baguette, Mineralwasser, Whiskyzeitung, Pipette und Unterlagen • Nur einen Spaziergang von Aberlour entfernt liegt die junge, gerade einmal 53 Jahre alte Whiskydestillerie Glenallachie. Billy Walker, einst Besitzer von Benriach und Glendronach, hat der Brennerei neues Leben eingehaucht und lässt nun die Schätze aus den Warehouses abfüllen. Wir verkosten vier dieser Schätze plus zwei peated Blended Malts aus der MacNair’s Lum Reek Range von Glenallachie. • Bitte fahren Sie nach der Veranstaltung nicht mehr selbst mit dem Auto. • Auskunft: 09872 80616 K18343H Heilsbronn Whiskys von That Boutique-y Whisky Company • Armin Schüssler • 1 Abend, 23.01.2021 • Samstag, 19:00 - 22:00 Uhr • Konventhaus, Hauptstr. 5, Konventsaal • Kursgebühr: 50,00 € inkl. sechs Whiskys, Baguette, Mineralwasser, Whiskyzeitung, Pipette und Unterlagen • Dem jungen, erst 2012 gegründeten Independent Bottler gelingt es immer wieder, vorzügliche Fässer zu erwerben und als Einzelfassabfüllungen herauszubringen – selbst alte Macallans und Port Ellens waren schon dabei. Wir verkosten sechs Whiskys dieses Independent Bottlers, der frischen Wind in die Szene bringt. • Bitte fahren Sie nach der Veranstaltung nicht mehr selbst mit dem Auto. • Auskunft: 09872 80616 K41341H Heilsbronn Aquarell-Kurs für Anfänger*innen und Fortgeschrittene • Karin Siedelmann • 8 Abende, 01.10.2020 - 26.11.2020 • Donnerstag, 19:00 - 21:15 Uhr • Markgraf-Georg-Friedrich-Realschule, M-Gebäude, Ansbacher Str. 11, (Eingang über die Schönbühlstraße) • Kursgebühr: 60,00 € • Kreativ und schöpferisch tätig sein verhilft uns zu einem Ausgleich zum Alltag. In der Aquarellmalerei bringen wir Farbe und Wasser in Verbindung miteinander. Für die Anfänger*innen ist es möglich, die Grundlagen des Aquarellmalens zu erlernen und in Bildern umzusetzen. Für die Fortgeschrittenen bieten die Motive und Bildideen genügend Möglichkeiten, sich herauszufordern und zu verbessern. Schöne Urlaubsmotive, Herbstlandschaften und Blumen fordern uns heraus in duftigen Bildern aufs Papier gebracht zu werden. Unter Anleitung und im Miteinander gelingt es Neues dazu zu lernen und bereits vorhandenes Können zu Verbessern. Für alle gilt kühnes Beginnen ist halbes Gewinnen (frei nach Heinrich Heine). • Bitte Aquarellfarben, einen Aquarellmalblock (mind. 300 g/ab 30x40 cm), zwei Wasserbehälter, Lappen und Pinsel mitbringen. • Auskunft: 09872 80616 K41342H Heilsbronn Aquarell-Kurs für Anfänger*innen und Fortgeschrittene • Karin Siedelmann • 8 Abende, 14.01.2021 - 11.03.2021 • Donnerstag, 19:00 - 21:15 Uhr • Markgraf-Georg-Friedrich-Realschule, M-Gebäude, Ansbacher Str. 11, (Eingang über die Schönbühlstraße) • Kursgebühr: 60,00 € • An den kalten Winterabenden etwas Farbe ins Spiel bringen. Winterlandschaften stellen eine besondere Herausforderung durch die vielen Weißanteile dar, weisen aber auch eine besondere Stimmung auf. Andererseits regen Frühlingsblumen zu großem Farbspiel an. Durch das gemeinsame Malen wird jeder inspiriert und erhält genügend Anregungen, um Bildideen in Farbe auf das Papier zu bringen. Alle Techniken der Aquarellmalerei werden in den Bildmotiven geübt und Anregungen zur Komposition gegeben. Ziel ist es, zunehmend eigene Ideen und Motive umsetzen zu können. Es sind Anfänger*innen ebenso willkommen wie diejenigen, die schon mit Aquarellfarben malen und gerne dazulernen möchten. Bitte Aquarellfarben, einen Aquarellmalblock (mind. 300 g/ab 30x40 cm), zwei Wasserbehälter, Lappen und Pinsel mitbringen. • Auskunft: 09872 80616 M34341H Heilsbronn KidsSafe-Kinderschutztraining® für Schüler*innen der 1. bis 6. Klasse • KidsSafe-Kinderschutztraining® • 1 Nachmittag, 16.11.2020 • Montag, 15:00 - 17:30 Uhr • Hohenzollernhalle, Ketteldorfer Str. 22, Gymnastikraum • Teilnehmergebühr: 20,00 € • Die Kinder lernen Streitsituationen zu vermeiden und, wenn erforderlich, in einem angemessenen Rahmen zu handeln und sich zu verteidigen. Die Kinder steigern so spürbar ihr Selbstbewusstsein. Weiterhin üben die Kinder richtige und einfache Verhaltensweisen sowie die Entwicklung eines Gefahrenfrühwarn-Systems im Umgang mit Erwachsenen. Unser Training hat ein klares Ziel: sichere, fröhliche und selbstbewusste Kinder. Jedes teilnehmende Kind erhält eine Urkunde und alle Eltern wichtige schriftliche Sicherheitstipps. • Bitte bequeme Kleidung, Turnschuhe und ein Getränk mitbringen. • Auskunft: 09872 80616

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