Aufrufe
vor 4 Jahren

Heilsbronn - September 2019

  • Text
  • Oktober
  • Kirchengemeinde
  • Ansbach
  • Abend
  • Monatsblatt
  • Kinder
  • Stadt
  • Heilsbronner
  • September
  • Heilsbronn

erklärt. Aufgrund des

erklärt. Aufgrund des kompakten Kursformats kann auf individuelle Fragen nur sehr begrenzt eingegangen werden. • Achtung: Dieser Kurs ist nicht für Android-Geräte geeignet! • Ein Skript mit den relevanten Inhalten kann im Kurs für ca. 5,00 € erworben werden. • Achtung: Dieser Kurs ist nicht für Android-Geräte geeignet! Bitte ein eigenes Apple iPhone/iPad zu Übungszwecken mitbringen. G51341H Heilsbronn Italienisch – Mittelstufe B2 / Konversation • Dr. Markus Mülke • 19 Abende, 17.09.2019 - 11.02.2020 • Dienstag, 18:30 - 20:00 Uhr • Markgraf-Georg-Friedrich-Realschule, M-Gebäude, Ansbacher Str. 11 • Kursgebühr: 142,50 € (gültig bei 6 Teilnehmenden) • Kursgebühr: 127,30 € (gültig bei 7 Teilnehmenden) • Kursgebühr: 110,20 € (gültig ab 8 Teilnehmenden) • Parole, parole, parole – Schwerpunkt des Kurses ist die Sprechfertigkeit! Wir bestimmen dabei Themen und Texte gemeinsam, vertiefen den Wortschatz und wiederholen bei Bedarf die wichtigsten Kapitel der italienischen Grammatik. • Arbeitsmaterialien und Lektüren werden im Kurs ausgegeben. • Anfallende Kopierkosten werden direkt mit der Kursleitung abgerechnet. G80341H Heilsbronn Spanisch – Grundstufe A1/A2 • Maria del Carmen Mahúgo Cárdenes • 15 Abende, 25.09.2019 - 29.01.2020 • Mittwoch, 18:00 - 19:30 Uhr • Markgraf-Georg-Friedrich-Realschule, M-Gebäude, Ansbacher Str. 11, (Eingang über die Schönbühlstraße) • Kursgebühr: 112,50 € (gültig bei 6 Teilnehmenden) • Kursgebühr: 100,50 € (gültig bei 7 Teilnehmenden) • Kursgebühr: 87,00 € (gültig ab 8 Teilnehmenden) • Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1, ab Lektion 13 G81341H Heilsbronn Spanisch – Grundstufe A2/Mittelstufe B1 • Maria del Carmen Mahúgo Cárdenes • 15 Abende, 23.09.2019 - 27.01.2020 • Montag, 19:30 - 21:00 Uhr • Markgraf-Georg-Friedrich-Realschule, M-Gebäude, Ansbacher Str. 11, (Eingang über die Schönbühlstraße) • Kursgebühr: 112,50 € (gültig bei 6 Teilnehmenden) • Kursgebühr: 100,50 € (gültig bei 7 Teilnehmenden) • Kursgebühr: 87,00 € (gültig ab 8 Teilnehmenden) • Lehrbuch: Caminos neu A2, ab Lektion 11 G81342H Heilsbronn Spanisch – Mittelstufe B1 • Maria del Carmen Mahúgo Cárdenes • 15 Abende, 23.09.2019 - 27.01.2020 • Montag, 18:00 - 19:30 Uhr • Markgraf-Georg-Friedrich-Realschule, M-Gebäude, Ansbacher Str. 11, (Eingang über die Schönbühlstraße) • Kursgebühr: 112,50 € (gültig bei 6 Teilnehmenden) • Kursgebühr: 100,50 € (gültig bei 7 Teilnehmenden) • Kursgebühr: 87,00 € (gültig ab 8 Teilnehmenden) • Lehrbuch: Caminos neu B1, ab Lektion 10 H23341H Heilsbronn Schnitzel, Schnitzel, Schnitzel • Friedrich-Jörg Kulke, Küchenmeister • 1 Abend, 23.09.2019 • Montag, 18:00 - 22:00 Uhr • Markgraf-Georg-Friedrich-Realschule, Ansbacher Str. 11, Küche • Kursgebühr: 18,00 € zuzügl. Lebensmittelkosten • Aus der Pfanne oder überbacken, gerollt oder aus dem Backofen, Schnitzel ist nicht gleich Schnitzel! Aus Fleisch, Geflügel oder Fisch, ja sogar aus Gemüse zaubern wir nicht alltägliche Schnitzelgerichte mit raffinierten Soßen und tollen Beilagen. Einem gelungenen Schnitzelabend oder einem außergewöhnlichen Schnitzelbuffet steht somit nichts mehr im Wege. • Bitte eine Schürze, ein Schwammtuch, ein scharfes Messer, Geschirrtücher, Gefäße für übrig gebliebene Speisen und ein Getränk mitbringen. • Jeder vhs-Kochkurs beinhaltet Tipps zur gesunden Ernährung, Informationen zur Verwendung gesunder Lebensmittel und eine gesundheitsfördernde Verarbeitung der Lebensmittel. H23342H Heilsbronn Basics mit dem Thermomix herstellen • Eva Wißmeier • 1 Abend, 24.09.2019 • Dienstag, 18:00 - 21:00 Uhr • Markgraf-Georg-Friedrich-Realschule, Ansbacher Str. 11, Küche • Kursgebühr: 12,00 € zuzügl. ca. 20,00 € Lebensmittelkosten • „Selbst gemacht“ – ganz leicht mit dem Thermomix. Wer wissen möchte, was drin ist, mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten zu kämpfen hat oder auf Konservierungsmittel, Geschmacksverstärker etc. verzichten möchte, ist in diesem Kurs genau richtig. Ob Grundrezepte, Getränke oder Gewürzmischungen ... es wird garantiert nicht langweilig. Sie können gerne auch teilnehmen, wenn Sie selbst kein Gerät besitzen, es aber einfach mal kennenlernen wollen. Sie dürfen (fast) alles mit nach Hause nehmen. • Bitte ein Geschirrtuch, unbedingt ausreichend geeignete Behälter (Gläser, Flaschen, Dosen, alles fest verschließbar), eigene Verpflegung und, wenn vorhanden, einen Thermomix mitbringen. • Jeder vhs-Kochkurs beinhaltet Tipps zur gesunden Ernährung, Informationen zur Verwendung gesunder Lebensmittel und eine gesundheitsfördernde Verarbeitung der Lebensmittel. • Auskunft bei der Kursleiterin: 09823/926222 H23343H Heilsbronn Kürbisse in Hülle und Fülle • Petra Müller • 1 Abend, 24.10.2019 • Donnerstag, 18:00 - 22:00 Uhr • Markgraf-Georg-Friedrich-Realschule, Ansbacher Str. 11, Küche • Kursgebühr: 16,00 € zuzügl. ca. 12,00 € Lebensmittelkosten • Es ist wieder Kürbiszeit. Das goldene herbstliche Gemüse ist nicht nur gesund und unglaublich schmackhaft, es ist mindestens genauso vielfältig. Wir verarbeiten Kürbisse als Suppe, als Eintopf, gefüllt, im Risotto, in der Lasagne, als Kürbis-Gnocchi, als Kuchen und auf viele andere Arten. Gemeinsam genießen wir die herbstlichen Köstlichkeiten. • Bitte eine Schürze, ein Schwammtuch, ein scharfes Messer, Geschirrtücher, Gefäße für übrig gebliebene Speisen und ein Getränk mitbringen. • Jeder vhs-Kochkurs beinhaltet Tipps zur gesunden Ernährung, Informationen zur Verwendung gesunder Lebensmittel und eine gesundheitsfördernde Verarbeitung der Lebensmittel. H23344H Heilsbronn Geschenkideen aus dem Thermomix • Eva Wißmeier • 1 Abend, 04.11.2019 • Montag, 18:00 - 21:00 Uhr • Markgraf-Georg-Friedrich-Realschule, Ansbacher Str. 11, Küche • Kursgebühr: 12,00 € zuzügl. ca. 15,00 € Lebensmittelkosten • Zaubern Sie kleine Geschenke mit dem Thermomix und überraschen Sie Ihre Liebsten mit neuen und leckeren Köstlichkeiten; natürlich auch passend zur bevorstehenden Weihnachtszeit. Anschließend werden wir diese noch süß verpacken, als ganz „handmade“. Dieser Kurs ist für alle Thermomix-Fans, aber auch für Interessierte, die keinen besitzen. • Bitte ein Geschirrtuch, Schraubgläser, (Likör-)Flaschen, eigene Verpflegung und, wenn vorhanden, einen Thermomix mitbringen. • Jeder vhs-Kochkurs beinhaltet Tipps zur gesunden Ernährung, Informationen zur Verwendung gesunder Lebensmittel und eine gesundheitsfördernde Verarbeitung der Lebensmittel. H23345H Heilsbronn Hülsenfrüchte – Kreative Rezeptideen mit Bohnen, Linsen, Erbsen & Co • Petra Müller • 1 Abend, 25.11.2019 • Montag, 18:00 - 22:00 Uhr • Markgraf-Georg-Friedrich-Realschule, Ansbacher Str. 11, Küche • Kursgebühr: 16,00 € zuzügl. ca. 12,00 € Lebensmittelkosten • Wertvolles pflanzliches Eiweiß, sättigende Kohlenhydrate und Ballaststoffe verhelfen den Hülsenfrüchten derzeit zu ihrem Comeback. Vielseitig einsetzbar kreieren wir zusammen bekannte und unbekannte Gerichte, die wir im Anschluss zusammen genießen werden. • Bitte eine Schürze, ein Schwammtuch, ein scharfes Messer, Geschirrtücher, Gefäße für übrig gebliebene Speisen und ein Getränk mitbringen. • Jeder vhs-Kochkurs beinhaltet Tipps zur gesunden Ernährung, Informationen zur Verwendung gesunder Lebensmittel und eine gesundheitsfördernde Verarbeitung der Lebensmittel. H23346H Heilsbronn Schwarzwurzel, Steckrübe, Mangold & Co. • Friedrich-Jörg Kulke, Küchenmeister • 1 Abend, 20.01.2020 • Montag, 18:00 - 22:00 Uhr • Markgraf-Georg-Friedrich-Realschule, Ansbacher Str. 11, Küche • Kursgebühr: 18,00 € zuzügl. Lebensmittelkosten • Lange gerieten sie in Vergessenheit, nun werden sie immer beliebter – und das völlig zu Recht! Aus diesen Wintergemüsen lassen sich tolle Gerichte zaubern. Natürlich gibt es auch ein Stück Fleisch oder Fisch dazu. Probieren Sie es aus, Sie werden begeistert sein! • Bitte eine Schürze, ein Schwammtuch, ein scharfes Messer, Geschirrtücher, Gefäße für übrig gebliebene Speisen und ein Getränk mitbringen. • Jeder vhs-Kochkurs beinhaltet Tipps zur gesunden Ernährung, Informationen zur Verwendung gesunder Lebensmittel und eine gesundheitsfördernde Verarbeitung der Lebensmittel. H35341H Petersaurach Progressive Muskelentspannung nach Jacobson • Andrea Kronester, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Entspannungspädagogin • 8 Abende, 02.10.2019 - 04.12.2019 • Mittwoch, 18:30 - 20:00 Uhr • Raum der Kursleiterin, Fasanenweg 53 • Kursgebühr: 82,00 € • Die Progressive Muskelentspannung ist eine wissenschaftlich anerkannte Entspannungsmethode und leicht zu erlernen. Durch gezieltes Anspannen und Entspannen einzelner Muskelgruppen wird schnell ein allgemeines Wohlbefinden von Körper und Seele erreicht. Geeignet ist dieses Angebot für alle, die ihre Entspannungsfähigkeit verbessern oder den Folgen von Überforderungsgefühlen und psychosomatischen Erkrankungen, wie z.B. hohen Blutdruck, Tinnitus, innerer Unruhe, Ängste, Migräne, Schlafstörungen usw., vorbeugen oder entgegenwirken wollen. • Die Teilnehmenden beherrschen am Ende des Kurses die Kurzversion der PMR, damit sie die Entspannung auch in Stresssituation anwenden können. Dieser Kurs wird in einer Kleingruppe mit max. 5 Teilnehmenden durchgeführt. • Bitte eine bequeme Unterlage, eine Decke, ein Kissen und evtl. eine Knierolle mitbringen.

H44341H Heilsbronn Stark und dynamisch aus der Körpermitte • Beate Bruckner, Übungsleiterin Breitensport und Prävention, Trainer Körperzentrum Beckenboden • 7 Abende, 08.10.2019 - 26.11.2019 • Dienstag, 17:15 - 18:15 Uhr • Hohenzollernhalle, Ketteldorfer Str. 22, Gymnastikraum • Kursgebühr: 23,30 € • Warum soll ich meinen Beckenbodenmuskel – den übrigens Männer wie Frauen haben – trainieren? Ein sensibles, ganz persönliches Thema! Häufig erst im Fokus, wenn der „stille, wachsame Begleiter“, der so selbstverständlich im Unterbewussten seinen Dienst erledigt, mal auf sich aufmerksam macht. Zeit fürs Bodybuilding des Beckenbodens – gezielte Beachtung der Muskeln, die die Basis unserer Weiblichkeit oder Männlichkeit bilden. • Ein starker Beckenboden gibt uns das Gefühl von größerer Kraft, Sicherheit, Vitalität, gesteigertem Selbstbewusstsein und ein positives Lebensgefühl. Ist der Beckenboden zu schwach, können sich Inkontinenz, Senkung der inneren Organe, schlechte Haltung, Migräne und Rückenprobleme als unangenehme Folgen im Alltag bemerkbar machen. • Nicht erst etwas tun, wenn´s schon zwickt – wenn nicht jetzt, wann dann? • Bitte eine Matte, ein Handtuch und ein Getränk mitbringen. J10341H Heilsbronn Effektive Dehnungen für Freizeitsportler • Sandra Eichinger, Physiotherapeutin, Rettungsschwimmerin • 1 Abend, 21.11.2019 • Donnerstag, 18:30 - 20:00 Uhr • Grundschule, Nürnberger Str. 3, Musikraum • Kursgebühr: 6,00 € • Zu einem ausgewogenen Training gehören Kräftigung und Dehnungen. Letztere werden zum Leid der Muskulatur oft nicht optimal ausgeführt. In einem kurzen Theorieteil erkläre ich, wie es überhaupt zu Muskelverkürzungen kommt. Im Praxisteil erlernen Sie, diese durch gezielte Dehnungen erfolgreich zu beseitigen bzw. zu vermeiden. • Bitte bequeme Kleidung, eine Matte, ein Handtuch und Schreibzeug mitbringen. K05341H Heilsbronn Orientalischer Tanz für Anfängerinnen auch mit Vorkenntnissen • Martina Riederer, Tanzpädagogin (Orient. Tanz) • Nadine Rogalla-Christalle • 12 Abende, 17.09.2019 - 10.12.2019 • Dienstag, 18:30 - 19:45 Uhr • Hohenzollernhalle, Ketteldorfer Str. 22, Gymnastikraum • Kursgebühr: 70,00 € • Orientalischer Tanz akzeptiert den weiblichen Körper so, wie er ist. Die ganzheitliche Bewegung lässt Frauen ihre Mitte über ihre äußere und innere Balance finden. Hierhin liegt wahrscheinlich auch das Geheimnis, warum der Orientalische Tanz nach wie vor so beliebt ist. Weiterhin wird die gesamte Muskulatur gelockert und gestärkt. Eine bewusste Körperhaltung beugt Haltungsschäden vor oder korrigiert diese. Bei aller Technik, die wir rhythmisch und fließend erarbeiten, macht das Tanzen Spaß und ist für Frauen jeden Alters Ausdruck weiblichen Selbstbewusstseins. Orientalischer Tanz ist Training für Körper, Geist und Seele. • Bitte ein Tuch für die Hüften und bequeme Kleidung mitbringen. • Nach Absprache werden einzelne Kurstermine von Nadine Christalle geleitet. K05341W Heilsbronn Orientalischer Tanz für Anfängerinnen auch mit Vorkenntnissen • Martina Riederer, Tanzpädagogin (Orient. Tanz) • Nadine Rogalla-Christalle • 7 Abende, 07.01.2020 - 18.02.2020 • Dienstag, wöchentlich, 18:30 - 19:45 Uhr • Hohenzollernhalle, Ketteldorfer Str. 22, Gymnastikraum • Kursgebühr: 40,80 € • Orientalischer Tanz akzeptiert den weiblichen Körper so, wie er ist. Die ganzheitliche Bewegung lässt Frauen ihre Mitte über ihre äußere und innere Balance finden. Hierhin liegt wahrscheinlich auch das Geheimnis, warum der Orientalische Tanz nach wie vor so beliebt ist. Weiterhin wird die gesamte Muskulatur gelockert und gestärkt. Eine bewusste Körperhaltung beugt Haltungsschäden vor oder korrigiert diese. Bei aller Technik, die wir rhythmisch und fließend erarbeiten, macht das Tanzen Spaß und ist für Frauen jeden Alters Ausdruck weiblichen Selbstbewusstseins. Orientalischer Tanz ist Training für Körper, Geist und Seele. • Bitte ein Tuch für die Hüften und bequeme Kleidung mitbringen. • Nach Absprache werden einzelne Kurstermine von Nadine Christalle geleitet. K05342H Heilsbronn Orientalischer Tanz für Teilnehmerinnen mit sehr guten Vorkenntnissen • Martina Riederer, Tanzpädagogin (Orient. Tanz) • Nadine Rogalla-Christalle • 12 Abende, 17.09.2019 - 10.12.2019 • Dienstag, 19:45 - 21:00 Uhr • Hohenzollernhalle, Ketteldorfer Str. 22, Gymnastikraum • Kursgebühr: 70,00 € • Die Teilnehmerinnen sollten über eine Tanzerfahrung von zwei bis drei Jahren verfügen. • Bitte ein Tuch für die Hüften und bequeme Kleidung mitbringen. • Nach Absprache werden einzelne Kurstermine von Nadine Christalle geleitet. K05342W Heilsbronn Orientalischer Tanz für Teilnehmerinnen mit sehr guten Vorkenntnissen • Martina Riederer, Tanzpädagogin (Orient. Tanz) • Nadine Rogalla-Christalle • 7 Abende, 07.01.2020 - 18.02.2020 • Dienstag, wöchentlich, 19:45 - 21:00 Uhr • Hohenzollernhalle, Ketteldorfer Str. 22, Gymnastikraum • Kursgebühr: 40,80 € • Die Teilnehmerinnen sollten über eine Tanzerfahrung von zwei bis drei Jahren verfügen. • Bitte ein Tuch für die Hüften und bequeme Kleidung mitbringen. • Nach Absprache werden einzelne Kurstermine von Nadine Christalle geleitet. K05343H Heilsbronn Orientalischer Tanz – Mittelstufe • Martina Riederer, Tanzpädagogin (Orient. Tanz) • Nadine Rogalla-Christalle • 12 Abende, 18.09.2019 - 18.12.2019 • Mittwoch, 18:30 - 20:00 Uhr • Hohenzollernhalle, Ketteldorfer Str. 22, Gymnastikraum • Kursgebühr: 84,00 € • Die Teilnehmerinnen sollten über eine Tanzerfahrung von drei bis vier Jahren verfügen. • Bitte ein Tuch für die Hüften und bequeme Kleidung mitbringen. • Nach Absprache werden einzelne Kurstermine von Nadine Christalle geleitet. K05343W Heilsbronn Orientalischer Tanz – Mittelstufe • Martina Riederer, Tanzpädagogin (Orient. Tanz) • Nadine Rogalla-Christalle • 7 Abende, 08.01.2020 - 19.02.2020 • Mittwoch, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr • Hohenzollernhalle, Ketteldorfer Str. 22, Gymnastikraum • Kursgebühr: 49,00 € • Die Teilnehmerinnen sollten über eine Tanzerfahrung von drei bis vier Jahren verfügen. • Bitte ein Tuch für die Hüften und bequeme Kleidung mitbringen. • Nach Absprache werden einzelne Kurstermine von Nadine Christalle geleitet. K05344H Heilsbronn Orientalischer Tanz für Fortgeschrittene • Martina Riederer, Tanzpädagogin (Orient. Tanz) • Nadine Rogalla-Christalle • 12 Abende, 18.09.2019 - 18.12.2019 • Mittwoch, 20:10 - 21:40 Uhr • Hohenzollernhalle, Ketteldorfer Str. 22, Gymnastikraum • Kursgebühr: 84,00 € • Die Teilnehmerinnen sollten über eine Tanzerfahrung von mindestens fünf Jahren verfügen. • Bitte ein Tuch für die Hüften und bequeme Kleidung mitbringen. • Nach Absprache werden einzelne Kurstermine von Nadine Christalle geleitet. K05344W Heilsbronn Orientalischer Tanz für Fortgeschrittene • Martina Riederer, Tanzpädagogin (Orient. Tanz) • Nadine Rogalla-Christalle • 7 Abende, 08.01.2020 - 19.02.2020 • Mittwoch, wöchentlich, 20:10 - 21:40 Uhr • Hohenzollernhalle, Ketteldorfer Str. 22, Gymnastikraum • Kursgebühr: 49,00 € • Die Teilnehmerinnen sollten über eine Tanzerfahrung von mindestens fünf Jahren verfügen. • Bitte ein Tuch für die Hüften und bequeme Kleidung mitbringen. • Nach Absprache werden einzelne Kurstermine von Nadine Christalle geleitet. K18341H Heilsbronn Whiskys aus Asien • Armin Schüssler • 1 Abend, 21.09.2019 • Samstag, 19:00 - 22:00 Uhr • Konventhaus, Hauptstr. 5, Konventsaal • Kursgebühr: 50,00 € inkl. sechs Whiskys, Baguette, Whiskyzeitung, einer Pipette, Mineralwasser und Unterlagen • Whiskys aus Japan und Taiwan genießen hohes Ansehen bei Whisky-Genießern und stehen schottischen und irischen Whiskys in nichts nach. Wir verkosten sechs Whiskys aus Japan und Taiwan. Garantiert auch für Anfänger/innen geeignet. • Bitte fahren Sie nach der Veranstaltung nicht mehr selbst mit dem Auto. K18342H Heilsbronn Campbeltown-Whiskys • Armin Schüssler • 1 Abend, 30.11.2019 • Samstag, 19:00 - 22:00 Uhr • Konventhaus, Hauptstr. 5, Konventsaal • Kursgebühr: 50,00 € inkl. sechs Whiskys, Baguette, Whiskyzeitung, einer Pipette, Mineralwasser und Unterlagen • Die Stadt Campbeltown auf der Halbinsel Kintyre war mit circa 30 Destillerien einst eine Hochburg der Whiskyproduktion in Schottland. Heute arbeiten nur noch drei Brennereien, deren Whiskys wir verkosten werden. Garantiert auch für Anfänger/ innen geeignet. • Bitte fahren Sie nach der Veranstaltung nicht mehr selbst mit dem Auto. K41341H Heilsbronn Aquarell-Kurs für Anfänger/innen und Fortgeschrittene • Karin Siedelmann • 8 Abende, 26.09.2019 - 28.11.2019 • Donnerstag, 19:00 - 21:15 Uhr • Markgraf-Georg-Friedrich-Realschule, M-Gebäude, Ansbacher Str. 11, (Eingang über die Schönbühlstraße) • Kursgebühr: 60,00 € • Das Aquarell – Farbe und Wasser in Verbindung bringen. Gemeinsames Malen spornt an und bringt

Mitteilungsblatt Wendelstein+Schwanstetten

Reichswaldblatt-Feucht

Mitteilungsblatt Nürnberg-Eibach/Röthenbach/Reichelsdorf

Mitteilungsblatt Nürnberg-Katzwang/Worzeldorf/Kornburg

Monatsblatt Heilsbronn