AUS DEN STADTTEILEN
AUS DEN STADTTEILEN Eibacher Chorgemeinschaft Einladung zum Singen an alle singbegeisterten Kinder und ihre Begleitung Alter egal - jeder kann singen! Einfach ausprobieren und mitmachen, man muss kein Caruso sein, um Freude an Musik zu haben. Wenn Euch dieses gemeinsame Singen Spaß gemacht hat, können wir über eine Verlängerung reden: Für die etwas Größeren hat die Eibacher Chorgemeinschaft die richtigen Chöre, die zwischenzeitlich leider nur virtuell proben konnten. Die Kleineren mussten während Corona auf gemeinsames Singen verzichten, jetzt ist Sommer und wir packen unsere Stimmen wieder aus. Vielleicht ergibt sich ja der Wunsch nach einem Chor für die Kleinen, die Eibacher Chorgemeinschaft schreibt Nachwuchsarbeit groß und ist da offen. Wir freuen uns auf einen fröhlichen Nachmittag mit Euch! Wann: 10. Juli 2021 Uhrzeit: 14-17 Uhr Wo: Pfarrgarten der Gemeinde St. Walburga Eibach, Eibenweg 12, 90451 Nürnberg Rückfragen unter: rechord-chor.de & eibacher-sonntagschor.de Rückfragen an: vorstand@eibacher-chorgemeinschaft.de Dietlinde Peter Pressebeauftragte der ECG Seniorennetzwerk Eibach/Röthenbach Angebote für ältere Menschen NEU: Begleitete Trauergruppe Wer einen geliebten Menschen für immer verabschieden musste, durchlebt Krisen, spürt Verlust und Schmerz. Unsere begleitete Trauergruppe bietet die Möglichkeit, sich in einem geschützten Rahmen mit der eigenen Trauer auseinanderzusetzen und sich mit Menschen in ähnlicher Lebenssituation auszutauschen. Die monatlichen Treffen werden von qualifizierten Trauerbegleiterinnen moderiert und stehen allen Menschen offen, unabhängig von Geschlecht, Alter oder Religionszugehörigkeit. Nächste Termine: 21.07.2021, 15.09.2021 Begleitung: Ulrike Gumann und Isabell Gaßner Ort: Pfarrzentrum St. Walburga, kleiner Pfarrsaal, Eibenweg 10 Es handelt sich um ein kostenfreies Angebot des Seniorennetzwerk Eibach/Röthenbach in Kooperation mit dem Pfarrverband Nürnberg- Südwest/Stein. Aufgrund der Hygienevorschriften bitten wir Sie, sich anzumelden: Manuela Weigand (Seniorennetzwerk Eibach-Röthenbach): Telefon (0911) 96891-31, E-Mail snw.eibach-roethenbach@ malteser.org Ehrenamtliche Nachbarschafts- Hilfe für Seniorinnen und Senioren Sie suchen Unterstützung für Besorgungen: Apotheke, Rezepte abholen, Einkaufen, Hunde ausführen? Auch kleinere Tätigkeiten im und ums Haus. Alle Einsätze werden im Rahmen eines entsprechenden Hygienekonzepts durchgeführt. Telefonischer Besuchsdienst Gerade in unserer jetzigen Lage, in der wir alle unsere persönlichen Kontakte reduzieren sollen, kann es sehr bereichernd sein, mit einem freundlichen und verständnisvollen Menschen telefonischen Kontakt zu halten. Der Malteser Patenruf gibt Ihnen die Möglichkeit, über Ihre täglichen Freuden und Sorgen zu sprechen und Ihre Gedanken mit anderen Menschen zu teilen. So haben Sie regelmäßig Unterhaltung und müssen dazu nicht vor die Tür. Der Patenruf ist ein dauerhaftes Angebot der Malteser Nürnberg und steht allen gesprächsinteressierten Menschen offen. Das Angebot wird von verlässlichen und zugewandten Ehrenamtlichen geleistet. Dafür wird Ihnen ein Telefonpate/ eine Telefonpatin fest zugeteilt. Die Gespräche sind natürlich absolut vertraulich und für die Angerufenen kostenfrei. Gesprächs-Spaziergänge zu zweit Bewegung tut uns allen gut. Ein Spaziergang an der frischen Luft aktiviert Körper und Geist. Manchmal wäre es jedoch schöner, wenn man dabei nicht allein ist… Sie wollen sich mit jemanden austauschen, erzählen wie es Ihnen geht oder welche Themen Sie aktuell beschäftigen? Unsere Ehrenamtlichen aus dem Besuchs- und Begleitungsdienst holen Sie vor Ihrer Haustüre ab und gehen mit Ihnen um den Block, in den Park oder durch Ihr Viertel. Organisiert von Inge Schiffmann: 0911-968 91 41. Der Spaziergang findet nach den aktuell geltenden Vorschriften des Infektionsschutzes statt. Beratung zu Themen im Alter Derzeit ist keine persönliche Beratung vor Ort möglich. Wir beraten aber gerne weiterhin telefonisch unter 0911-968 91 31 (Manuela Weigand): • Zu Fragen rund ums Älterwerden und zur Pflege • Informationen über Angebote für Seniorinnen und Senioren und deren Angehörige • Vermittlung zu Fachstellen • Zu ehrenamtlichem Engagement in der Seniorenarbeit • Angehörigentreffen „Demenz“ – Kraft schöpfen im Austausch Wer im Kreise seiner Lieben einen Menschen mit dementiellen Veränderungen hat, kann in Situationen kommen, die eine Herausforderung darstellen und Verunsicherung auslösen. Der Austausch mit anderen Angehörigen, die ähnliche Lagen zu meistern haben, kann dabei helfen, die eigene Situation besser anzunehmen und Lösungswege zu finden. Da Sie als Angehörige/r gerade in dieser Zeit besonders gefordert sind, möchten wir auch zu Pandemiezeiten die Gruppentreffen fortführen. Der Austausch findet daher in einem geschützten Rahmen in unserem Telefonkonferenzraum statt. Für Teilnehmende und Gruppenleitung ist absolute Vertraulichkeit geboten. Termin: 02.08.2021 (erster Montag im Monat) Uhrzeit: 18:00 Uhr – 19:30 Uhr Moderation: Inge Schiffmann Anmeldung unter 0911-968 91 41 (Inge Schiffmann). Die Einwahlnummer für die Telko und weitere Informationen erhalten Sie bei der Anmeldung. Hilfe beim Umgang mit PC, Smartphone oder Tablet • Sie haben ein konkretes Problem mit Ihrem Gerät • möchten ein Programm oder eine App einrichten • Kennen sich an Ihrem neuen Smartphone nicht aus • Brauchen Unterstützung bei der Internetrecherche oder beim Umgang mit Messenger Diensten, wie WhatsApp oder Skype • Benötigen Beratung beim Kauf eines Geräts oder beim Abschluss eines Vertrags? Rufen Sie uns an (0911-968 91 31) und geben Sie Ihr Anliegen durch. Wir vermitteln Sie dann an versierte Ehrenamtliche, die Ihnen telefonisch Unterstützung geben oder notfalls auch zu Ihnen nach Hause kommen. Hausbesuche erfolgen nach den Hygieneregeln und aktuell geltender Infektionsschutzverordnung. Manuela Weigand 4 JULI 2021
Gesundheitsförderung im Stadtteil Das Projekt „Gesundheit für Alle im Stadtteil“ lädt zu einem Bewegungs- und einem Entspannungsangebot für Sport(wieder)einsteiger*innen ein: XCO-Sommer-Walking: Ihnen zu einer besseren Koordination, Kondition und Spaß an der Bewegung zu verhelfen ist das Ziel der erfahrenen Fitnesstrainerin und Entspannungspädagogin Elfi Dressler. Es werden spezielle XCO-Geräte zur Verfügung gestellt, mit denen effektive und einfach zu erlernende Übungen, kombiniert mit Walking, den ganzen Körper (vor allem den Rücken) trainieren. Die Kursstunden bestehen aus einer Schulung der Walking-Technik, Aufwärmen und abschließendem Stretching. Wenn bereits vorhanden: Eine Teilnahme ist auch mit Ihren Walkingstöcken möglich. Die Übungen und das Tempo werden an die Teilnehmer:innen angepasst, sodass alle gut mitmachen können. Für dieses Angebot sollten Sie trittsicher auf befestigten Waldwegen laufen können und keine akuten Beschwerden an Knien, Hüften oder Wirbelsäule haben. Bei Problemen mit dem Herz-Kreislauf-System bitte vorher mit dem Arzt abklären. Das Angebot ist für Sport(wieder-)einsteiger:innen geeignet. XCO-Sommer-Walking: dreimal mittwochs, 14.07., 21.07. und 28.07.2021 von 17.00 – 18.00 Uhr. Bitte nehmen Sie ein Getränk und passende Schuhe mit, wenn vorhanden einen Pulsmesser. Treffpunkt im Faberwald, Eingang Rednitzstr. / Rotbuchenstr. Kostenfrei und ohne Anmeldung jederzeit einsteigen und mitmachen. Das Entspannungsprogramm ist für Personen jeden Alters geeignet, die trittsicher auf unbefestigten Waldwegen gehen können. Kinder und Jugendliche ab 12 Jahren können auch sehr gerne teilnehmen. Stressbewältigung im Wald: Zweimal samstags von 11.00 bis 12.00 Uhr, am 17.07. und 24.07.2021. Bitte tragen Sie passende Kleidung und Schuhe. Treffpunkt im Faberwald, Eingang Rednitzstr. / Rotbuchenstr. Sie können kostenfrei und ohne Anmeldung jederzeit mitmachen. Kontakt: Bei Fragen zu den Kursen: gesundheitimstadtteil@stadt.nuernberg.de Aktueller Hinweis zum Training unter Corona-Bedingungen. Die Teilnahme an den Angeboten geschieht auf eigene Gefahr. Das Einhalten der Mindestabstände ist zu gewährleisten. AUS DEN STADTTEILEN Stressbewältigung im Wald: Die zertifizierte Kursleiterin für Waldbaden und Achtsamkeit im Wald lädt Sie ein, sie bei einem Spaziergang mit unterschiedlichen Übungen durch den Faberwald zu begleiten. In dem Kurs können Sie durch angeleitete Meditationen und Entspannungsübungen lernen, wie Sie im Wald zu einer ruhigen Mitte finden. Durch die Weite und Ruhe des Waldes können Sie sich leichter von Stress und Anspannungen lösen – und ihr Immunsystem stärken. Zu Beginn des Kurses müssen Name und Kontaktmöglichkeit der TeilnehmerInnen erfasst werden, nach vier Wochen werden diese vernichtet. Sarah Hentrich NaturFreunde Nürnberg, OG Eibach Absage des Sommerfestes Leider muss unser für den 3.7.2021 geplante Sommerfest ausfallen. Unsere Heimabende, Wanderungen und Veranstaltungen jedoch finden unter den zu diesem Zeitpunkt gültigen Corona-Regelungen statt. Immer Freitag, Beginn 19.30 Uhr, wenn nicht anders angegeben • 16. Juli: Vortrag, Berggeschichten • 23. Juli: Spieleabend auf der Terrasse • 30. Juli: ALTERNATIV- TERMIN Mitgliederversammlung Wanderungen Juli • 18. Juli 10 – 14 Uhr: Amol hinter Schwabach rum: Einfache Wanderung über Felder und durch Wälder, könnte individuell auch abgekürzt werden. Anmeldeliste hängt im Heim aus. • 23.- 25.Juli Frauen auf Tour, Hüttenwochenende Bayerischer Wald Abfahrt: Freitag, 14:00 Uhr bis Sonntag Abend, Evtl: negativer Coronatest erforderlich. Sonstige Wanderungen spontan nach Absprache und gemäß der zu dem Zeitpunkt gültigen Regelungen, Info im Heim oder unter www.naturfreunde-eibach.de i.A. Silke Odörfer Gottlieb-von-Merkel-Weg 25, 90451 Nürnberg Tel. 0911-649 16 20, friseurteam-kukla@web.de t 10 € Sommeraktion für Stamm- und Neukunden 10 € GUTSCHEIN für Ihre Friseurdienstleistung für Damen oder Herren (pro Person) GUTSCHEIN Gültig pro Person und bis 31. August 2021 JULI 2021 5
